#45 No Alkohol! Nüchtern durchs Leben mit Carina Teutenberg - a podcast by Isabel Brandau

In unserer Gesellschaft ist Alkohol als Genussmittel weit verbreitet und da ist es interessant, mit Menschen zu sprechen, die sich für ein 100 % nüchternes Leben entschieden haben, also gar keinen Alkohol trinken. Bei den meisten war das nicht immer so, wie auch bei meinem Gast Carina Teutenberg, die 20 Jahre lang sehr erfolgreich in der TV-Branche gearbeitet hat und heute als Fastenbegleiterin in Brandenburg ihr eigenes Gesundheitsbusiness aufgebaut hat und dabei auch Menschen in ein nüchternes Leben begleitet. Meine Beobachtung ist, dass Alkohol gerade in Zeiten wie diesen noch weiter verbreitet und zum täglichen Begleiter bei vielen Menschen geworden ist, als sonst - einfach um den Lockdown angenehmer zu gestalten. Falls auch Du einen Grund hast zum Trinken, wie gegen die Einsamkeit, schlechte Gedanken, Angst, Langeweile, Stress usw. dann wünsche ich Dir sehr, dass Carina und ich Dich dazu inspirieren können, zumindest mal in die Selbstbeobachtung zu gehen und zu reflektieren, welche Rolle Alkohol in Deinem Leben einnimmt. Diese Folge hat mir selbst großen Spaß gemacht zu hören, denn Carina ist ein sehr positiver Mensch, was richtig ansteckend ist. Vielleicht sogar so ansteckend, dass mehr Menschen Lust auf ein gesundes, klares und nüchternes Leben bekommen. Das wünsche ich uns allen!

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