Charge mentale - voyage dans son jardin interieur - a podcast by Cœlia Pelletier

Libérez-vous du poids des pensées inutiles avec cette méditation : respirez profondément, visualisez un jardin intérieur où vos préoccupations deviennent des feuilles emportées par une douce brise.

Ressentez la légèreté d'un esprit apaisé, prêt à vivre pleinement le moment présent.

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