118 Wie Yoga dir helfen kann die Beziehung zu deinem Körper und dir selbst zu heilen. Interview mit @sinahdiepold - a podcast by Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Wie Yoga dir helfen kann die Beziehung zu deinem Körper und dir selbst zu heilen. Interview mit @sinahdiepold
Heute spreche ich mit der wunderbaren @sinahdiepold über ihren Weg von der ehrgeizigen Profitänzerin und dem ambitionierten Modell zum Yoga.Eine Verletzung und ein gebrochenes Herz führen Sinah über Umwege zum Yoga. Durch Yoga lernt sie zum ersten Mal was es heißt mit sich und ihrem Körper in Einklang zu sein.
Durch das Modeln und den Tanz ist es Sinah gewohnt sich ständig mit anderen zu vergleichen.Dieser Vergleich führt bei Sinah dazu, dass sie ihren Körper ablehnt.
Yoga hilft ihr, den Blick auf sich zu richten und ihren Wert im Inneren zu erkennen.So kann sie endlich Frieden mit sich und ihrem Körper schließen.
Ein wirklich inspirierendes sehr ehrliches und authentisches Interview mit tollen Denkanstößen, dass du auf keinen Fall verpassen solltest.Links zu Sinah:

Instagram: https://www.instagram.com/sinahdiepold/ und https://www.instagram.com/kaleandcake.de/Webseite: www.sinahdiepold.de und www.kaleandcake.de
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