Folge 55 - Die richtige Laufbekleidung in der dunklen Jahreszeit - a podcast by Die Ausdauer-Coaches // Hannah & Carsten

from 2021-01-31T22:10:42.023393

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Es wird langsam frisch draußen, gerade zu den klassischen Laufzeiten am Morgen und am Abend. Wie zieht man sich eigentlich bei kaltem, regnerischem, eisigem Wetter, wie es der Herbst und Winter üblicherweise gerne haben, richtig an zum Laufen?
Wir geben dir Tipps, worauf du bei der Laufklamottenwahl achten solltest.