#21: feat. Kristian Bradsted: Graviditet og træning - a podcast by Mathias Haastrup

I denne episode har jeg besøg af Kristian Bradsted. Kristian er cand. scient i idræt og sundhed, personlig træner, medejer af træningscenteret; 'Strong4Life', og træning -og graviditets-podcasten; 'Mortion'. 

Og netop graviditet tog Kristian og jeg fat i i denne episode.
Vi taler om:
Graviditet og styrke -og konditionstræning både under og efter graviditet, delte mavemuskler, kommunikation og meget mere.

Det blev en god lang snak.
God fornøjelse.

Further episodes of Lyt, Lær, Løft

Further podcasts by Mathias Haastrup

Website of Mathias Haastrup