Podcasts by MAMA a ja

Technológie nemajú pohlavie. Staň sa aj TY ženou v IT. from 2023-12-08T11:44:35

Aby IT sektor už neprišiel ani o jednu šikovnú ženu Pri slove informačné technológie si väčšina z nás predstaví muža sediaceho za počítačom s okuliarmi na očiach. Svet IT ale nepatrí len mužom....

Hra na bicie ako rodinná terapia? from 2023-11-11T12:35:59

🔸Totálna vypínačka a psychohygiena. 🔸Kam sa hrabe terapia?

🔸Môjmu synovi sa zlepšili známky z diktátov, odkedy hrá na bicie!

🔸Jedine tu si dokážem ukľudniť tok myšlienok a súst...

KYBERŠIKANA. Ako odhaliť, či vaše dieťa podlieha kyberšikane? from 2023-11-03T12:40:22

Vo všetkých podcastoch venovaným detským témam zdôrazňujeme dôležitosť komunikácie s deťmi. Ako by mala komunikácia zameraná na bezpečie na internete vyzerať? Ako zostať relevantným partnerom na...

Postav sa ZA SEBA from 2023-10-27T10:55:11

Povzbudzujúca sebaobrana

5% zľava s kódom MAMAAJA5 na najbližšie dva kurzy.

Sebaobrana nie je len fyzické prejavenie...

Radšej budem vystrašenou mamou, ako mamou zneužívaného dieťaťa from 2023-10-20T10:37:56

• Osoby so znevýhodnením majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť, že budú zneužívané
• 8 z 10 žien s intelektuálnym znevýhodnením boli zneužité
• 3 z 10 mužov s intelektuálnym znevý...
  Listen

Riešiť s deťmi LGBT+ tému? Ak áno, ako? from 2023-10-13T11:31:23

Existuje správna reakcia na to, keď vám dieťa oznámi, že je gay či lesba? Vieme, že reakcia: "Mám ťa rada, aj napriek tomu..." nie je tou pravou podporou.

V tomto rozhovore sa Diana rozpr...

Čo je to arteterapia, ako môže byť užitočná pre deti? from 2023-10-06T12:11:30

Arteterapia pre deti Umelkyňa Eva Tiková sa rozpráva so psychologičkou Veronikou Ragan o umeleckej arteterapii pre deti.  Čo je to ar...

Terapia umením ako nástroj zazdrojovania sa počas materskej from 2023-10-02T10:43:23

Arteterapia pre mamy Umelkyňa Eva Tiková sa rozpráva so psychologičkou Veronikou Ragan o umeleckej arteterapii. Čo je to arteterapia, ...

Neprehral si, len si prišiel posledný. O športe pre deti od štyroch rokov. from 2023-09-22T12:36:32

Ako vníma deti a ich pohybové nadanie tréner všeobecnej pohybovej prípravy malých detí František Nagy ml.? V tomto rozhovore sa dozvedá Diana Hágerová:

• aký je...
  Listen

Prečo sú rodičia stabilnejší zamestnanci ako absolventi? from 2023-09-01T09:17:54

Rodičia, maminy či tatinovia po rodičovskej, zvažujete návrat do práce a máte obavy? Sú oprávnené, dnešný rýchly svet a vývoj v ňom budí dojem, že ak vypadneme na tri či viac rokov z tempa, nebudem...

Ako nevychovať agresora a obeť šikany? from 2023-08-25T11:31:16

Kto je obeť? Kto je agresor? Aký je medzi nimi vzťah? Akú rolu v šikane detí zohráva rodič? Vysvetľuje JUDr. Ivett Pavlis z ...

Život pred a po autizme z pohľadu mamy dieťaťa s autizmom from 2023-08-18T11:09:46

Život s autizmom je dobrodružná cesta

PODCAST S EVOU PETRIČKOVOU, MAMOU DVOCH DCÉR, ZAKLADATEĽKOU BLOGU SPOLU_AUT A ŠÍRITEĽKOU...

Katka Hutyrová o udržateľnosti from 2023-08-11T10:20:05

Katka Hutyrová, zakladateľka prvého voňavého second-handu, sa porozprávala s Dianou o udržateľnosti naprieč všetkými aspektami nášho života. Neviete čo s oblečením, ktoré už nepotrebujete? 

Prečo diskutujem na internete? Gynekológ-pôrodník Jozef Záhumenský v rozhovore s Dianou from 2023-08-04T16:28:37

Otvorený rozhovor o aktuálnych trendoch v gynekológii a pôrodníctve.

Hosťom je Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH., prednosta II. Gynekologi...

Vieme operovať srdce už u 600 gramového bábätka from 2023-07-28T13:07:03

Milí rodičia, vedeli ste, že máme na Slovensku špičkové detské kardiocentrum?

Doc. MUDr. Ľubica Kováčiková, ...

Pediatrička MUDr. Katarína Legrand o svojej ceste od medicíny, materstva až ku vzdelávaniu rodičov from 2023-07-21T08:57:17

Pediatrička MUDr. Katarína Legrand, autorka knihy PEDIATRIA pre zvedavých rodičov, o svojej ceste od medicíny, materstva až ku vzdelávaniu rodičov v r...

Juraj Hipš o školstve s Dianou from 2023-07-14T10:06:52

Juraj Hipš o školstve Diana vyspovedala Juraja Hipša, pedagóga a aktivistu v oblasti vzdelávania a metodiky výučby. Zaujíma vás čo sa...

Inšpiratívna mama a podnikateľka Hana Stanczová s Dianou from 2023-07-07T18:34:14

Inšpiratívna mama a podnikateľka Hana Stanczova s Dianou

Zaujíma vás ako zvládajú materstvo iné ženy? Ako je možné, že všetko stíhajú a na instagrame vidíme len pozitívne naladené príbehy...

Branislav Gröhling a jeho inšpiratívny príbeh s Dianou from 2023-06-30T21:21:33

Branislav Gröhling a jeho inšpiratívny príbeh s Dianou.

Slovenský politik, bývalý minister školstva, zakladateľ kampane "Remeslo má zlaté dno".

Kto je skutočne Branislav Gröhling? ...

Maroš Krivosudský o výžive s Dianou from 2023-06-26T18:35:22

Maroš Krivosudský o výžive s Dianou

V našom štúdiu sme privítali výživového poradcu a spoluzakladateľa viacerých slovenských značiek ako wHealth, či FUTU, do ktorých vkladá svoje skúsenos...

Vaša advokátka o rodinnom práve s Dianou from 2023-06-14T08:21:44

Advokátka Katarína Filipovičová o zákulisí rodinného práva s Dianou.

JUDr. Katarína Filipovičová ná...

Tak trocha inak s Erikou Mokrý from 2021-11-30T11:41:50

Erika Mokrý je Slovenka, ktorá žije už niekoľko rokov vo Francúzsku. Mnohí ju poznajú ako aktívnu blogerku a tiež autorku a zakladateľku OZ Tak trocha inak, prostredníctvom ktorého sa venuje pom...

O lepšom spánku bábätiek so spánkovou poradkyňou Zuzanou Guzmickou from 2021-10-25T14:13:01

Téma, ktorá sa týka mnohých mám. Mnohých z nás. Prebdené noci, náročné dni, unavené dieťatko. Ako z toho von? Je vôbec dôvod, prečo spia niektoré bábätká tak nepokojne a iné nie? Čo môžeme urobi...

Diana Hágerová: Príručiek sa nedržím, snažím sa v deťoch vidieť radosť from 2021-09-20T15:21:13

• Do štúdia sme si pozvali moderátorku, blogerku, ambasádorku kategórie MAMA INFLUENCERKA v našom projekte MAMA ROKA a hlavne dvojnásobnú mamičku Dianu Hágerovú.   Rozprávali sme sa aj o tom:...
  Listen

Veronika Hanáková: Ako sa po pôrode opäť dostať do formy from 2021-08-19T12:29:56

Témou nás previedla biochemička a špecialistka na výživu, Veronika Hanáková. V rozhovore sa zameriame na to, ako sa dať po pôrode do formy,  aké fyzické aktivity sú vhodné po prirodzenom, ale aj...

Prečo je dôležité čítať deťom rozprávky from 2021-07-14T14:36:17

Rozprávka na dobrú noc je dôležitým rituálom v mnohých rodinách. Čaro príbehu rozvíja nielen detskú fantáziu a slovnú zásobu, ale prehlbuje sa aj vzájomný vzťah s rodičom.  Viac nám por...

O ženskosti, láske, kráse aj závisti s Mirkou Luberdovou from 2021-06-17T14:53:04

Mirka Luberdová je odborníčka v oblasti výživového poradenstva a zdravého životného štýlu. Mediálnych výstupov o tom, ako Mirka rada pripravuje chutné a zdravé jedlá, ale tak isto o jej náročnom...

Predčasniatka - Na Slovensku sa predčasne narodí každé 11. dieťa from 2021-05-11T14:25:04

Hostkou nášho podcastu je Ľubica Kaiserová, predsedníčka OZ Malíček. Láskavá a usmievavá žena, mama, staničná sestra, ktorá sa stará o predčasne narodené deti.

Na každé takéto di...

Ako môžeme výživou ovplyvniť imunitu dieťaťa? from 2021-04-06T15:07:50

Imunita dieťaťa sa nezačína jeho narodením, ale už jeho počatím.

Dojčíte svoje dieťa, alebo používate mliečnu formulu? Rozhovor s Barbarou Svieženou prináša zaujímavé informácie ...

Raper Kali: Ak človeka nezmení dieťa, už ho nezmení nič from 2021-03-13T19:27:01

Kali, vlastným menom Koloman Magyary, je známy slovenský raper, skladateľ a hudobník. Pred dvomi rokmi sa im s manželkou Alicou narodila dcéra Nelka.

Mária Podhradská: Keď si chcem oddýchnuť od detí, musím na chvíľu ujsť z domu from 2021-02-11T08:00:42

Spievanku poznáme asi všetci. Vždy veselá, plná energie a dobrých nápadov, baví naše deti spolu so Zahrajkom už niekoľko rokov.

Spievanku však nateraz necháme oddychovať a nahliadneme do ...

Mária Šárossyová: Absolútna víťazka ankety MAMA ROKA 2020 from 2021-01-13T11:10:35

„50 týždňov v roku zháňam peniaze na to, aby som dieťatku vedela zaplatiť dva týždne liečenia.“

Hostkou podcastu je absolútna víťazka ankety MAMA ROKA 2020 pani Mária Šárossyová.

Jaro Bekr: Muž by mal vedieť variť a tancovať from 2020-12-10T17:03:11

„Bol som vychovaný k tomu, že ženské a mužské práce sa nedelia. To neexistuje. V domácnosti žijeme všetci,“ hovorí presvedčivo Jaro, ktoré sme si pozvali do podcastu BEZ MAKE-UPU. Počas celého r...

Umelé oplodnenie – každý má právo na dieťa? from 2020-11-05T20:42:59

S MUDr. Martinom Petrenkom, CSc., MBA, primárom gynekologicko-pôrodníckej kliniky Univerzitnej nemocnice Bratislava a hlavným odborníkom MZ SR pre reprodukčnú medicínu, veľmi podrobne a krok po ...

Očkovanie - ÁNO alebo NIE? from 2020-07-07T11:05:57

Očkovanie sa v poslednej dobe stáva celospoločenskou témou  najmä medzi rodičmi. Patrí medzi najvýznamnejšie výdobytky modernej medicíny, vďaka ktorým sa podarilo ochrániť milióny ľud...

Pravdy a mýty o popôrodnej psychóze from 2020-05-13T15:18:24

MUDr. Denisa Mészárosová  nám odborným a zároveň zrozumiteľným spôsobom vysvetlí psychické stavy ženy po pôrode a uvedie mnohé mýty a pravdy o popôrodnej depresii, či laktačnej psychóze na pravú...

Moje deti, tvoje deti, naše deti. Je čas zadefinovať si pozíciu macochy! from 2020-04-27T21:15:25

V rozhovore so Zorou Inkou Grohoľovou sa venujeme veľmi aktuálnej téme v našej spoločnosti, o ktorej sa hovorí stále málo i napriek tomu, že sa, podľa štatistík, dotýka skoro každej tretej rodin...

Mgr. Helga Palušová: Veľkým problémom dnešných detí je zúrivosť from 2020-04-20T14:49:28

Žijeme v dobe kultu dieťaťa. Prečo sa bojíme byť normálnymi rodičmi? Sú dnešné deti INÉ, náročnejšie? Prečo máme strach, že nesplníme ich predstavy o dobrých rodičoch? So psychoterapeutkou Helgo...

Spoveď mamy chlapca, ktorý sa narodil ako dievča from 2020-04-13T19:18:37

„Na prahu puberty upadalo moje dieťa do smútku, ktorému som nerozumela. Necítilo sa dobre. Ubezpečovala som ho, že nech je to čokoľvek, môže sa mi zveriť. Ale nevedelo to vysloviť. Napísala som ...

Čo robí izolácia a nepozornosť rodičov s našimi deťmi from 2020-04-06T18:51:27

Náš moderný svet si stanovil veľké ciele a očakávania pre mladšiu generáciu. Veľakrát na svoje deti premietame naše nenaplnené ciele a snažíme sa výchovou docieliť ich naplnenie. Okrem zameriava...

Titulok: Helikoptérové verzus lenivé mamy from 2020-03-30T20:17:33

S koučkou a terapeutkou Darinou Szabo sa rozprávame o rôznych rodičovských prístupoch vo výchove dieťaťa a vysvetlíme si ich význam.

Mama s 2-ročnou dcérou v Španielsku: Nechceme pred koronavírusom utekať. My to zvládneme! from 2020-03-27T19:11:13

Krsistínka so svojim manželom a dvojročnou dcérou Grétkou je už druhý týždeň uväznená vo svojom malom byte.

Karin Antovská, majsterka sveta po mozgovej príhode: Viem, čo je to život v izolácii. Zachránila ma láska from 2020-03-23T14:11:23

Silný príbeh majsterky sveta a Európy v bikiny fitness a mamy 5-mesačného synčeka Nikolaja.

COVID-19 a tehotné: MUDr. Peter Kaščák: Pôrod doma nie je riešením from 2020-03-21T11:14:31

„Nepriateľa už poznáme a hoci má stále tromfy v rukách, ako pôrodník som optimista, situáciu zvládneme,“ hovorí primár Gynekologicko-pôrodnickej kliniky v Trenčíne.

Koronavírus: Rozprávanie Slovenky v Taliansku - Hrozia nám 3 mesiace domáceho väzenia from 2020-03-17T20:24:54

S Veronikou Novákovou aj o tom, že čas s rodinou a skutočný život je teraz pre nás najdôležitejší... „Syn mi prvý raz doniesol kávu do postele. To je veľký zážitok! Deti si kreslia dúhy nádeje, ...

KORONAVÍRUS: „To, čo zažívame teraz, ľudstvo ešte nezažilo,“ hovorí psychiater Ján Ballx from 2020-03-13T18:44:07

„Strach netreba bagatelizovať, ani ho potláčať, strach nás môže upozorniť, že máme rýchlo konať...  Omnoho dôležitejšie je však to, čo cítime hlbšie.“ Psychiater MUDr. Ján Ballx rozpráva aj o to...

Bála som sa mať dcéru, aby netrpela bulímiou ako JA from 2020-03-02T13:18:28

Rozhovor so Zuzanou Mračkovou,  mamou na rodičovskej dovolenke o jej desaťročnom boji s poruchou prijímania potravy. O tom, ako zvládla tehotenstvo, čo jej prinieslo materstvo a ako sa k jej pro...