8 Causas por las que pierdes la motivación para ir a entrenar - a podcast by Antonio Yuste

from 2022-07-07T13:08:58

:: ::

En este programa hablo sobre:

  1. Cómo diseñar tu dieta para perder grasa
  2. Por qué la gente pasa hambre
  3. 6 Estrategias para no pasar hambre
  4. Distinguir hambre real de emocional
  5. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/

Further episodes of Más que En Forma

Further podcasts by Antonio Yuste

Website of Antonio Yuste