Cómo Mantenerte en el 8% de grasa de forma natural sin que tu salud y energía se perjudiquen - a podcast by Antonio Yuste

En este programa hablo sobre:

1. Qué tengo que tener en cuenta antes de empezar
2. Cómo bajar a un 8% de grasa de forma saludable
3. Cómo mantenerme un un 8% de grasa sin perjudicar mi rendimiento
4. Cómo valorar si mi salud ni mi rendimiento no se ha visto afectado
5. Apúntate a mi clase en directo para profesionales del Fitness y la Salud en www.onlinesupercoach.es

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