#124: Progressing Beyond II Ep. 14 - Training im Cut & Work-Life-Balance - a podcast by Jan Frisse

Die 14. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge reden wir über Jans Extended Cut, Aspekte der Work-Life-Balance sowie den weiteren Diätverlauf.

0:00 Intro
1:18 Aufenthalt in Deutschland
6:09 Wettkampf-Athleten für Herbst
12:56 Extended Cut
28:16 Work Life Balance
33:05 Der beste Döner in Essen
35:44 Weiterer Diätverlauf
48:32 Deloads in der Diät
54:25 Outro

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Mein Name ist Marvin Haupt, ich bin 22 Jahre alt und trainiere seit mittlerweile über fünf Jahren. Wettkampfbodybuilding ist meine größte Leidenschaft. In meiner ersten Wettkampfsaison 2019 konnte ich mir den Deutschen Meistertitel der GNBF im Leichtgewicht und damit die Pro Card sichern. Ich bin nebenbei auch Student und arbeite Vollzeit in einem Gym, wo ich seit gut zwei Jahren als Personal Trainer und Online Coach tätig bin. Mein ganzes Leben dreht sich um Bodybuilding und ich kann mir nichts besseres vorstellen.

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