MAX MPS RADIO #83: Progressing Beyond Ep. 16 - Recovery Diet Recap & Tonis Progress - a podcast by Jan Frisse

from 2019-12-23T11:01:23

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Die sechzehnte Episode der Improvement-Season Serie Progressing Beyond ist online. In dieser Folge ziehen wir Fazit zu meiner Recovery Diet. Außerdem gehen wir auf Tonis Erfahrungen mit der Recovery Diet ein und reden ausführlich über seinen Progress in den letzten Monaten.

0:21 Progressing Beyond ist zurück
2:20 Auswärts Essen
9:54 Recovery Diet
12:08 Food Focus
35:35 Training in der Recovery Diet
42:30 Zeit in Wien
45:16 Tonis Recovery Diet
51:30 Letzter Minicut
54:59 Tonis Trainingsgestaltung
01:06:35 Outro

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