MDT055: ¿Qué es Mindfulness? Con Mar del Cerro - a podcast by Mar del Cerro

En está sesión platicaremos del Mindfulness, o en español Atención Plena.

¿Qué es? ¿De dónde viene? ¿Qué significa estar presente?

Recuerda que puedes darte de alta en la lista de espera del curso “Mindfulness, encontrando el placer en lo cotidiano”, y serás de los primeros en enterarse y recibirás una oferta especial.

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Regrésale a tu vida el placer, el amor y la energía, a través del Mindfulness.

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