Meditación Escaneo Corporal, guiada por Mar del Cerro. MDT001 - a podcast by Mar del Cerro

from 2021-12-20T01:45:46.283928

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El día de hoy comenzaremos con uno de los ejercicios más básicos y a la vez de los más relajantes. El Escaneo Corporal es un ejercicio de Mindfulness en el cual viajas con tu atención por todo tu cuerpo.