Meditación para escuchar a tu ansiedad. MDT075 - a podcast by Mar del Cerro
from 2021-08-17T01:22:45.067330
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En la sesión de meditación de hoy haremos un ejercicio de profundización, visualización y un poco de focusing, con el fin de escuchar a nuestra ansiedad.
Esta sesión es poderosa, recuerda realizarla con mente de principiante, paciencia y compasión.
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