Meditación Tonglen, meditación tibetana para liberarnos del sufrimiento, guiada por Mar del Cerro. MDT123 - a podcast by Mar del Cerro

Realizaremos una sesión llamada Toglen, una de las meditaciones del Budismo Tibetano que más se practican y que en mi opinión es ideal para lo que vivimos hoy en día.

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