¿Por qué meditar es tan incómodo? Con Mar del Cerro. MDT231 - a podcast by Mar del Cerro
from 2021-11-30T06:15
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En la sesión de hoy vamos a reflexionar sobre otra pregunta común que surge al meditar: ¿por qué es tan incómodo meditar?
¿Te ha pasado que estás muy bien, sólo te sientas a meditar y aparecen muchos pensamientos de queja, estrés, pendientes, emociones y más? El día de hoy te cuento porqué pasa esto.
Si quieres profundizar en tu práctica meditativa te invito a ser parte de Medita Conmigo Comunidad, el grupo de meditación en vivo dónde nos vemos todos los miércoles a meditar y compartir, toda la información la encuentras en www.mardelcerro.com
Gracias por escuchar.
Namasté, Mar
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