Todo lo que tienes que saber acerca del estrés, la ansiedad y los ataques de pánico. Entrevista con Diana Gonza?lez. MDT215 - a podcast by Mar del Cerro

¿Qué es el estrés? ¿qué es la ansiedad? ¿hay estrés bueno, malo, cuál es la diferencia? ¿qué es el estrés crónico? ¿qué son los ataque de pánico? ¿cómo puedo ayudar a alguien de mi familia o mi comunidad si tiene uno? ¿qué hacer si me pasa a mí?

Con todas estas preguntas me acerqué en esta sesión con la Psicóloga Diana González, quien nos ayuda a resolverlas y aprender todo acerca del tema.

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