368. Ejercicio Mindfulness: Comprobar el exceso de concentración y tensión en rostro. Reducir dolor de cabeza o no provo - a podcast by Pedro Cárdenas

from 2020-10-22T05:55

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Hoy lo que haremos será observar si nos concentramos demasiado y eso a su vez nos crea esa tensión en el rostro y nos provoque dolor de cabeza
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