408. Ejercicio de Mindfulness: ser consciente de no solo tratar de mantenerte tu atención consciente en la acción en sí - a podcast by Pedro Cárdenas

from 2021-03-25T05:55

:: ::

Hoy haremos una práctica donde notaremos como nuestra mente quiere volver a la acción intentando saltarse la gestión mental y emocional
http://www.pcardenas.com