67. ¿A qué llamamos Observar sin Juicio? + Ejercicio - a podcast by Pedro Cárdenas

from 2017-10-09T05:50

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Una de las bases de la meditación o del mindfulness es la premisa de aprender a observar sin juicios. Pero ¿Cómo se hace? ¿Es posible no tener juicios?
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