Folge 37: Die Harmonie von männlich und weiblich in der Golden Light Meditation - a podcast by Samarpan P. Powels

Mache diese stille Atem-Meditation zweimal am Tag. Die beste Zeit ist früh morgens, kurz bevor du aufstehst. In dem Moment, in dem du wach wirst, mache die Meditation 20 Minuten lang. Stehe nicht auf, sondern beginne gleich dort, im Bett. Du lernst in dir das männliche und das weibliche Prinzip zu harmonisieren. Eine Meditationsanleitung zur Golden Light Meditation.

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