Folge 47: Plötzlich loslassen und still sein - a podcast by Samarpan P. Powels

In wilden Zeiten wie wir sie täglich erleben, treiben uns Gedanken und Emotionen in alle mögliche Richtungen und oft von dem weg, was gesund, entspannend und wohltuend ist. In dieser geführten tantrischen Meditation nimmst du die Gedanken zuerst wahr und wendest dich dann plötzlich von ihnen ab. Stille macht sich breit.Die Meditation leitet Samarpan an.

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