Folge 58: 5 Tipps für Disziplin zum Meditieren und eine Atemmeditation - a podcast by Samarpan P. Powels

Kennst du das? Du nimmst dir vor, öfter zu meditieren und wenn es dann soweit ist, vergisst du alle guten Vorsätze. Alle Disziplin verpufft. Das ist, weil der Entschluss nicht bis ins Unterbewusstsein gelangt ist und das werden wir mit dieser Atemmeditation ändern. Disziplin ist eher Liebe als Pflicht. Mit Freude meditiert es sich leichter und regelmäßiger. Die Meditation wird von Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose geleitet

Further episodes of Meditation in wilden Zeiten

Further podcasts by Samarpan P. Powels

Website of Samarpan P. Powels