Podcasts by Mein Weg zu bester Gesundheit
Im neuen Podcast von SeneCura und OptimaMed – den Innovations- und Marktführern im privaten Sektor der Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen – werden in kurzweiligen Folgen aktuelle Themen aus verschiedenen Bereichen der Gesundheit verständlich und informativ für die Hörerinnen und Hörer dargestellt. Dazu laden SeneCura und OptimaMed ihre Expertinnen und Experten aus den Disziplinen Gesundheit und Pflege zum Gespräch. Jede Folge gibt den Hörerinnen und Hörern Tipps und Empfehlungen an die Hand, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben. Für den persönlichen Weg zu bester Gesundheit!
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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
All episodes
Innere Ruhe finden from 2023-11-30T08:00
Gönnen Sie sich fünf Minuten Pause: Mit dieser Folge schalten Sie ganz leicht im Alltag ab. Personal Trainerin Vera Mair nimmt Sie mit auf eine Reise zur inneren Ruhe.
ListenMit Erkrankungen und Verletzungen umgehen: Hilfe in schwierigen Lebenslagen from 2023-11-09T08:00
Schwere Verletzungen oder Erkrankungen machen einen normalen Alltag oft unmöglich. Wie Sie mit solchen schwierigen Lebenslagen umgehen und leichter wieder in die Spur finden, erzählt Personal Train...
ListenEntspannungsreise - eine Podcast-Meditation from 2023-10-19T11:00
In dieser Spezialfolge von Mein Weg zu bester Gesundheit gibt es für Sie fünf Minuten Pause vom Alltag. Yogalehrerin und Personal Trainerin Vera Mair nimmt Sie mit auf eine Entspannungsreise, bei d...
ListenBesser schlafen mit den richtigen Abendroutinen from 2023-09-14T07:00
Für einen gesunden Schlaf spielt es oft eine große Rolle, was wir vor dem Schlafengehen tun. Damit Sie Ihre nächste Nacht erholsam verbringen können, gibt es dieses Mal im Gesundheitspodcast Tipps ...
ListenThermotherapie - wann hilft Kälte? from 2023-05-04T07:00
Kältetherapie gibt es in verschiedenen Ausprägungen: Vom Eisbeutel für einen verstauchten Knöchel bis zur Kryokammer mit minus 110 Grad Celsius tut uns Kälte oft gut. Wann genau Kälte einsetzbar is...
ListenThermotherapie - wann hilft Wärme? from 2023-04-20T07:00
Ein Chili-Pflaster gegen Rückenschmerzen oder eine Wärmflasche gegen Bauchweh: Wahrscheinlich setzen Sie Thermotherapie im Alltag öfter ein, als Ihnen bis jetzt bewusst war. Im ersten Teil der Dopp...
ListenErnährungstrends im Check - was können Paleo, Keto und Co wirklich? from 2023-02-02T08:00
Mit Ernährungstrends wird viel versprochen: Gesünder, fitter, schlanker mit Paleo, Keto, clean eating und so weiter. Allerdings kann es oft schwierig sein, sich im Dickicht der Schlagworte noch zur...
ListenElektrotherapie – ein spannendes Feld der Medizin from 2023-01-12T08:00
Elektrischer Strom hat in der Medizin viele Einsatzgebiete, von der Wundheilung über psychiatrische Erkrankungen bis zur Behandlung von verletzten Muskeln. Martin Hammerl spricht mit Dr. Markus Hai...
ListenMit Rheuma in die Rehabilitation - die besten Schritte gegen die Erkrankung from 2022-09-15T07:00
Bis zu zwei Millionen Menschen in Österreich leiden an rheumatischen Erkrankungen, die ein angenehmes und schmerzfreies Leben oft schwierig machen. Eine Rehabilitation schafft hier Abhilfe: Die Men...
ListenEin besseres Leben durch Bewegung - Medizinische Trainingstherapie from 2022-09-01T07:00
Der erste Reflex, wenn etwas weh tut, sieht so aus: sitzen, schonen, nichts tun. Dass der Weg zu mehr Lebensqualität bei Sportverletzungen, Gelenkserkrankungen und vielem mehr aber oft über eine Tr...
ListenZiehen, schieben, drücken - neue Lebensqualität mit Medizinischer Massage from 2022-08-11T07:00
Bei Rückenschmerzen oder Muskelkater kann eine Massage oft wahre Wunder wirken. Im medizinischen Bereich haben Massagen aber noch viel mehr Einsatzzwecke, das geht von Kreislauferkrankungen bis hin...
ListenGesund bleiben mit den richtigen Düften - Aromapflege und Aromatherapie from 2022-06-24T07:00
Frische Blumen, ein Kuchen im Backrohr oder eine Meeresbrise - gute Düfte bleiben uns lange in Erinnerung und wirken sich positiv auf unser Gemüt aus. Darüber hinaus haben die richtigen Düfte aber ...
ListenWenn Luft zur Medizin wird - Luftkur und Heilstollen from 2022-06-09T07:00
Mit besserer Luft zu besserer Gesundheit – vor der modernen Medizin war die einzige Behandlung für Krankheiten oft ein Ortswechsel, gerade, wenn es um Erkrankungen der Lunge gegangen ist. Aber auch...
ListenWeniger Schmerzen durch richtiges Essen - Ernährung bei Gelenkserkrankungen from 2022-05-26T07:00
Wenn die Gelenke schmerzen, wird ein normaler Alltag oft schwierig bis unmöglich. Arthrose oder rheumatische Erkrankungen etwa schränken das Leben massiv ein. Mit der richtigen Ernährung können Sie...
ListenHausmittel und wie sie uns helfen können - Teil 2 from 2022-05-12T07:00
Im zweiten Teil unserer Doppelfolge zum Thema Hausmittel packt Dr. Rita Wünscher ihre Geheimrezepte aus: Was ist zum Beispiel das Tolle an Oxymel, also Essighonig? Und welche Zutat aus dem Kühlschr...
ListenHausmittel und wie sie uns helfen können - Teil 1 from 2022-05-06T07:00
Bei kleineren Wehwehchen nicht in den Medikamentenschrank, sondern in den Kühlschrank greifen - richtig angewendet sind Hausmittel wie Topfen oder Honig weit mehr als Placebos, sondern funktioniere...
ListenWie viel Wasser brauchen wir täglich? Der Flüssigkeitsbedarf und was ihn beeinflusst from 2022-04-28T07:00
1,5 Liter Wasser täglich, 2 Liter oder sogar mehr? In Sachen Flüssigkeitsbedarf schwirren viele Zahlen und Tipps herum, gerade in Lifestyle-Magazinen. Wie viel Wasser braucht der Körper wirklich am...
ListenWie wirkt sich ein veganer Lebensstil auf den Körper aus? Pflanzliche Ernährung im Check from 2022-04-14T07:00
Es gibt viele Gründe, die für einen veganen Lebensstil sprechen - besser für die Umwelt, besser für das Tierwohl, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sinkt und einiges mehr. Aber heißt"vegan...
ListenPflege in Pandemiezeiten - was haben wir aus Corona gelernt? from 2022-03-31T10:00
Wie geht man damit um, plötzlich in einem Hochrisikobereich zu arbeiten? Die COVID 19-Pandemie hat besonders Pflegeheime vor riesige Herausforderungen gestellt, denn gerade ältere Menschen zählen z...
ListenWenn der Rücken nicht mehr mag - Rückenoperationen und Reha from 2022-03-17T08:00
Operationen am Rücken kommen häufiger vor, als man vielleicht denkt. Allein 2020 haben Chirurginnen und Chirurgen in Österreich über 30.000 Mal Eingriffe an der Wirbelsäule vorgenommen. Wann muss e...
ListenHunde, Fische und mehr - wie Tiere bei der Therapie helfen können from 2022-03-10T08:00
Die tiergestützte Therapie baut darauf, dass Tiere wie Hunde oder Pferde therapeutische Effekte, etwa bei Menschen mit Demenz, erzielen können. Von welchen Effekten hier die Rede ist, wie so etwas ...
ListenSterbebegleitung: Wie wir den letzten Lebensabschnitt in Würde verbringen können from 2022-03-03T08:00
Der Tod gehört für uns alle zum Leben dazu, dennoch beschäftigen wir uns normalerweise so wenig wie möglich damit. In Hospizen und Pflegeheimen versuchen die Pflegerinnen und Pfleger, die letzten W...
ListenWenn Kinder und Jugendliche depressiv werden from 2022-02-24T08:00
Es ist völlig normal, dass Kinder und Jugendliche mal niedergeschlagen oder traurig sind. Es ist aber auch möglich, dass mehr dahinter steckt, denn die psychische Erkrankung Depression kennt keine ...
ListenDiabetes erkennen - je früher, desto besser from 2022-02-17T08:00
Rund 800.000 Menschen leben in Österreich mit Diabetes, Expert:innen schätzen die Dunkelziffer aber noch um einiges höher, hunderttausende Menschen mehr könnten betroffen sein. Gerade bei Diabetes ...
ListenWie es sich auch mit Skoliose gut leben lässt from 2022-02-10T08:00
Bei der Erkrankung Skoliose verformt sich die Wirbelsäule, oft ohne dass ein genauer Grund festgestellt werden kann. Schätzungen zufolge sind bis zu 2 Prozent der Bevölkerung unterschiedlich stark ...
ListenDas Kreuz mit dem Kreuz - wie wir unsere Wirbelsäule gesund halten from 2022-02-03T08:00
Unsere Rücken machen im Alltag einiges mit. Bürosessel, Haltungsfehler, Bewegungsmangel, oder vielleicht sogar Erkrankungen wie Bandscheibenvorfälle oder Skoliose sorgen dafür, dass rund zwei Milli...
ListenOmikron - und wie geht es danach weiter mit der Pandemie? from 2022-01-27T08:00
Die Omikron-Welle hat Österreich getroffen, aber auf den Intensivstationen ist es derzeit weit ruhiger als befürchtet, mehr noch: Immer mehr rufen nach Lockerungen der strengen COVID 19-Schutzmaßna...
ListenWas tun im Notfall? Erste Hilfe from 2022-01-13T08:00
Für die meisten Menschen in Österreich ist das Wissen über Erste Hilfe wohl nach dem Führerscheinkurs am größten - danach geht es oft steil bergab. Was tun bei Blutungen, Sportverletzungen oder wen...
ListenBei Beschwerden pieksen - Akupunktur from 2021-12-30T08:00
Bei Corona sprechen die Menschen aktuell vom dritten Stich, in der Akupunktur ist der dritte Stich gerade mal der Anfang. Mit langen, spitzen Nadeln sollen unterschiedlichste Beschwerden von Allerg...
ListenWork-Life-Balance - ein heikles Gleichgewicht from 2021-12-09T08:00
Heutzutage gilt es als Idealzustand, wenn man die perfekte Work-Life-Balance erreicht. Der Begriff ist aber schwer fassbar und verändert sich auch noch ständig - was soll sie also sein, diese perfe...
ListenDepressionen - wenn das Leben leer wirkt from 2021-11-25T09:00
Weit mehr als"ich bin traurig"oder"ich habe einen schlechten Tag": Rund eine halbe Million Menschen allein in Österreich leiden laut Schätzungen an Depressionen. Betroffene zögern oft, sich Hilfe z...
ListenPost-COVID Rehabilitation – Bei jeder Indikation eine Option? from 2021-10-28T07:00
Je länger die Pandemie dauert, desto mehr lernen wir auch über Post-COVID, also die Langzeitwirkungen einer COVID 19-Erkrankung. Am 14. September 2021 veranstaltete die OptimaMed ein Forum, bei dem...
ListenMehr als nur ein paar Kilos zuviel - die Erkrankung Adipositas from 2021-10-14T07:00
Die WHO schätzt, dass weltweit rund 40 Prozent der Bevölkerung übergewichtig sind. Wenn das Übergewicht sogar zur Erkrankung wird, sprechen wir von Adipositas, der Fettleibigkeit. Der Ratschlag"iss...
ListenMüde, blass, kurzatmig? Warum ein Eisenmangel der Grund sein könnte from 2021-09-30T06:00
Eisenmangel ist eine der weltweit häufigsten Mangelerscheinungen, je nach Schätzung leiden bis zu zwei Milliarden Menschen daran, zu wenig von diesem Spurenelement im Körper zu haben. Dennoch werde...
ListenMusik, die heilen kann - Musiktherapie und ihre Einsatzgebiete from 2021-09-16T07:00
Musik, die heilen kann - Musiktherapie und ihre Einsatzgebiete In dieser Folge räumen Moderator Martin Hammerl und Primar Dr. Nikolaus Steinhoff, der ärztliche Direktor des Neurologischen und Neur...
ListenWie bringen wir das Herz wieder in Schwung? Ursachen, Auswirkungen und Wege aus der Herzinsuffizienz from 2021-09-09T07:00
Rund 10.000 Liter Blut pumpt unser Herz pro Tag durch den Körper. Eine große Aufgabe, die oft zu schwierig wird: Herzinsuffizienz heißt dieser Zustand, wenn das Herz mit seinen Aufgaben nicht mehr ...
ListenOhne Sonne gehts nicht - Vitamin D und wofür wir es brauchen from 2021-09-02T07:00
Vitamin D wird aktuell in vielen pseudowissenschaftlichen Gesundheitsratgebern als Allheilmittel angepriesen, vor allem in Zusammenhang mit der COVID-19-Pandemie. Wie bei allen Allheilmitteln ist n...
ListenWenn einem das Leben an die Nieren geht - Nierenerkrankungen und Dialyse from 2021-08-26T07:00
Die Nieren sind das Klärwerk unseres Körpers -sie regulieren den Wasserhaushalt, sie produzieren den Harn, sie filtern Giftstoffe und einiges mehr. Dementsprechend gefährlich kann es werden, wenn d...
ListenKopfschmerzen - ein unangenehmer Begleiter im Alltag from 2021-08-19T07:30
Kopfschmerzen sind eine der häufigsten Alltagsbeschwerden überhaupt, die Bandbreite reicht von Spannungskopfschmerzen über Migräne zu Clusterkopfschmerzen. Was unterscheidet diese Arten von Kopfsch...
ListenBeruf(ung) Pflege - ein Überblick über die Branche from 2021-08-05T07:00
Die Pflegebranche in Österreich hat große Umbrüche hinter sich - die Umstellung auf ein Bachelor-Studium etwa oder die Einführung der Pflegefachassistenz, um nur zwei zu nennen. Gleichzeitig steht ...
ListenLeben voll, Batterie leer - wie wir zu mehr Energie im Alltag kommen from 2021-07-22T07:00
Arbeit, Haushalt, Beziehung, die Kinder in die Schule bringen und obendrauf noch Freizeitstress - unser Energielevel wird jeden Tag auf eine harte Probe gestellt. Sich müde und schlapp zu fühlen is...
ListenWas tun bei Knochenschwund? Leben mit Osteoporose from 2021-07-15T07:14
Trink viel Milch, dann bekommst du starke Knochen: Mit diesem Spruch aus der Kindheit ist der Kampf gegen Osteoporose leider noch nicht gewonnen. Vor allem ältere Menschen und Frauen nach den Wechs...
ListenGesundheit aus dem eigenen Garten - die Pflanzenheilkunde from 2021-07-08T07:00
Wie gut ist Aloe Vera wirklich für die Haut? Warum nehmen wir bei Schlafproblemen Baldrian? Und können pflanzliche Wirkstoffe mit der"Schulmedizin"mithalten? In der aktuellen Folge spricht Moderato...
ListenDer Mensch im Mittelpunkt - Ganzheitlichkeit in der Pflege from 2021-07-01T06:00
Wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse, unterschiedliche Wünsche, unterschiedliche Leben - daran ändert sich auch im hohen Alter nichts, auch wenn sich die Lebenssituation ändert und wir in ei...
ListenReden wir übers Essen - Ernährung für ältere Kinder und Teenager from 2021-06-24T06:00
Die Teenagerzeit ist oft an sich schon anstrengend für alle Beteiligten, und dann tauchen auch noch wichtige Fragen zum Thema Ernährung für die Eltern von älteren Kindern und Teenagern auf: Wie vie...
ListenMama, was essen wir heute? Die richtige Ernährung für Babys und Kleinkinder from 2021-06-17T06:00
Eltern mit kleinen Kindern stehen vor vielen Fragen in Sachen Ernährung: Wie lange sollte ich stillen, wann sollten Kleinkinder auf feste Nahrung umsteigen, welche Nährstoffe brauchen Babys und Kin...
ListenWie widerstandsfähig ist unsere Psyche? Resilienz in Pandemiezeiten from 2021-06-10T06:00
Seit über einem Jahr schützen wir uns mit Masken, Händewaschen und Impfungen vor der Pandemie, aber wie schützen wir eigentlich unsere geistige Gesundheit? Wie gut wir psychisch mit schwierigen Sit...
ListenRadfahren - der perfekte Sport für ältere Menschen from 2021-05-13T06:00
Im höheren Alter sind viele Menschen in einer Zwickmühle: Einerseits wäre Bewegung genau das richtige, um sich geistig und körperlich fit zu halten. Andererseits ist es gerade für Seniorinnen und S...
ListenLaufen für Profis - Hilfe auf dem Weg zum Marathon from 2021-05-06T06:00
Im zweiten Teil unserer Doppelfolge zum Thema Laufen gehts in die Details für fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer. Was bringt Dehnen wirklich?
Welche technischen Gadgets helfen auf dem Weg ...
Laufen für Einsteigerinnen und Einsteiger - eine Motivationshilfe from 2021-04-29T06:00
Wir sagen dem inneren Schweinehund den Kampf an! Falls Sie schon öfter mit dem Gedanken gespielt haben, laufen zu gehen, aber bis jetzt davor zurückgeschreckt sind - dann ist hier vielleicht genau ...
ListenEin Jahr Pandemie - wie gehts weiter mit Corona? from 2021-04-22T06:00
Steigende Infektionszahlen, neue Mutationen, aber auch immer mehr Impfungen, immer mehr Wissen und Verstehen, wie die Krankheit und das Virus funktionieren - in Sachen Corona gibt es seit Jahresbeg...
ListenSodbrennen - (k)eine harmlose Kleinigkeit from 2021-04-15T06:00
Einmal zu viel gegessen und schon brennts - in unserer Wohlstandsgesellschaft ist Sodbrennen etwas, das oft vorkommt und oft auch als harmlose Kleinigkeit abgetan wird. Das mag kurzfristig gesehen ...
ListenDie Wechseljahre - ein Wegweiser durch eine herausfordernde Zeit from 2021-03-25T07:00
Für viele sind sie eine Horrorvorstellung, es gibt aber auch Frauen, die sie regelrecht herbeisehnen - die Wechseljahre. Was sie auslöst, wie lange sie dauern und vor allem: Was sie vielleicht ein ...
ListenKalte Füße, Cranberrysaft und mehr - das leidige Thema Blasenentzündungen from 2021-03-11T07:00
Vor allem bei Frauen sind Blasenentzündungen oft ein Dauerbegleiter. Aber wie normal ist das tatsächlich? Was haben kalte Füße mit einer Blasenentzündung zu tun? Und wie gut helfen Hausmittel wie C...
ListenIntervallfasten: Wie gesund ist der Trend? from 2021-02-25T07:00
5:2 oder 16:8 klingen im ersten Moment wie Bildverhältnisse beim Fernseher, es geht aber um das Thema Fasten.
Im zweiten Teil unseres Schwerpunkts sprechen Moderator Martin Hammerl und Diätolog...
Fasten - Jahrhunderte alt, aber noch zeitgemäß? from 2021-02-17T07:00
Zum Start der Fastenzeit beschäftigen wir uns in der aktuellen Folge mit dem Thema Fasten. Früher oft religiöse Pflicht, heute für viele eine willkommene Gelegenheit, dem Körper etwas Gutes zu tun....
ListenLong Covid - es gibt noch viel zu forschen from 2021-02-11T07:00
Was kommt nach Corona? Der Begriff Long Covid beschreibt die Langzeitfolgen die eine COVID-19-Erkrankung nach sich ziehen kann. Das kann von leichteren Symptomen wie Kopfschmerzen bis hin zu schwer...
ListenDie Corona-Schutzimpfung - die größte Chance auf die Rückkehr in ein normales Leben from 2021-02-04T07:00
Nicht mal ein Jahr nach dem Auftreten der Corona-Pandemie ist die Welt schon dabei, die Menschen gegen COVID-19 zu impfen. Es ist die beste Chance, die Pandemie in den Griff zu kriegen, aber bei vi...
ListenWie geht es den Kindern mit Corona? Ein Update from 2021-01-28T07:00
Wie sehen die psychischen Folgen der Coronakrise bei Kindern aus? Das war das Thema der allerersten Folge unseres Podcasts, in der sich Moderator Martin Hammerl und Prim. Dr. Brigitta Lienbacher, F...
ListenFett - eine Verteidigung from 2021-01-21T07:00
Fett ist besser als sein Ruf!
Zumindest, wenn Sie zu den richtigen Fetten greifen. Moderator Martin Hammerl spricht mit Ernährungsberaterin Carina Kanz darüber, was jetzt diese "richtigen" Fet...
Fit im Alter - Teil 2 from 2021-01-13T07:00
Begonnen hat alles mit einer Studie! Im zweiten Teil unserer Doppelfolge zum Thema Fit im Alter 77+ geht es unter anderen darum, warum das Haus Dr. Thorwesten in Krems Vorreiter geworden ist in Sac...
ListenFit im Alter - Teil 1 from 2021-01-07T07:00
Kniebeugen, Gewichtheben und Radfahren für Menschen im Alter 77+ - nur auf den ersten Blick ein Widerspruch, denn in Wirklichkeit passt das perfekt zusammen. Sport bringt auch im hohen Alter noch g...
ListenNeujahrsvorsätze - sinnlos oder hilfreich? from 2020-12-29T07:00
Rund um den Jahreswechsel setzen wir uns gerne Ziele und Aufgaben für das kommende Jahr, typische Sätze wie "Nächstes Jahr hör ich auf zu rauchen" oder "endlich mehr Sport im neuen Jahr" fallen oft...
ListenRheuma - (k)eine Krankheit für das hohe Alter from 2020-12-17T07:00
Die Diagnose "Rheuma" ist an sich schon schwierig - kein Wunder, hinter dem Begriff verbergen sich an die 400 einzelnen Erkrankungen, die so zusammengefasst werden.
Abgesehen davon ist Rheuma a...
Es lebe der Sport - Sportverletzungen und ihre Folgen - Teil 2 from 2020-12-11T07:00
Im zweiten Teil unserer Doppelfolge zum Thema Sportverletzungen beschäftigen wir uns mit den Sportnachrichten - denn die sind wohl hauptverantwortlich dafür, dass auch Nichtmedizinerinnen und -medi...
ListenEs lebe der Sport - Sportverletzungen und ihre Folgen from 2020-12-03T07:00
Sport ist gesund! Zumindest in den allermeisten Fällen. Es kann aber auch einiges schiefgehen bei Fußball, Skifahren und Co.
Dr. Sven Thomas Falle-Mair ist Facharzt für Unfallchirurgie und hat ...
Darmgesundheit - wie wir ein unterschätztes Organ gesund halten from 2020-11-26T07:00
Das Buch "Darm mit Charme" hat vor wenigen Jahren die Bestsellerlisten gestürmt, denn der Darm ist laut Autorin Giulia Enders ein "unterschätztes Organ".
Was genau daran jetzt unterschätzt ist...
Leben mit Diabetes - Ist ein Alltag ohne Einschränkungen möglich? from 2020-11-19T10:23
Rund 800.000 Menschen leiden in Österreich an einer Diabeteserkrankung. Mit ein paar Tipps und Vorkehrungen können aber auch Betroffene den Alltag fast ohne Einschränkungen genießen.
Anlässlic...
Sturzprophylaxe: So bleibt das Zuhause für Pflegebedürftige sicher from 2020-11-11T07:00
Wenn der Teppich zur Stolperfalle wird: Das Thema Sturzprophylaxe dreht sich darum, wie schwere Stürze von pflegebedürftigen Menschen verhindert werden können. Im zweiten Teil unserer Doppelfolge z...
ListenWundprävention from 2020-11-04T10:53
80 Prozent aller pflegebedürftigen Menschen in Österreich werden zuhause gepflegt. Das beinhaltet auch die Wundversorgung, gerade was chronische Wunden wie Dekubitus oder Ulcus Cruris betrifft.
Pflegedschungel Österreich - ein Wegweiser für Pflegesuchende und Angehörige from 2020-10-27T07:00
Von der stationären Pflege bis hin zur Hauskrankenpflege und mobilen Diensten:
Es gibt im Bereich Pflege und Betreuung viele Angebote. Aber welches ist das richtige?
Und wie finde ich die r...
Nahrungsmittelunverträglichkeiten from 2020-10-20T06:00
Keine Milch, kein Obst, kein Weizen - Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -intoleranzen sind in den letzten Jahren zu einem großen Thema in unserer Gesellschaft geworden. Was sind die Ursachen, w...
ListenSpezialausgabe: Brennpunkt Pflege - Part 4: Pflegeberuf: Imagegewinn und Ausbau der Aus- und Weiterbildung gegen den drohenden Personalmangel from 2020-10-13T06:00
Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020:
Eine Studie der Gesundheit Österreich GmbH von November 2019 im Auftrag des Sozialministeriums prognostiziert ...
Spezialausgabe: Brennpunkt Pflege - Part 3: Pflege-Prävention und integrierte Versorgung from 2020-10-13T06:00
Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020:
Regionale Informationsstellen, wie das WIFO sie empfiehlt, könnten neben der besseren Information der Bevölker...
Spezialausgabe: Brennpunkt Pflege - Part 2: Die Frage der Trägerschaft: öffentlich – gemeinnützig – privat from 2020-10-13T06:00
Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020:
In Österreich macht es für den Empfänger einer Pflegedienstleistung keinen Unterschied, ob diese von der öffen...
Spezialausgabe: Brennpunkt Pflege - Part 1: Aktuelle Situation der Pflege from 2020-10-13T06:00
Aus der Diskussionsrunde „Brennpunkt Pflege“ beim Europäischen Forum Alpbach 2020:
Prof. Christoph Badelt eröffnet die Diskussion, indem er den steigenden Pflegebedarf und die volkswirtschaftli...
Spezialausgabe: Brennpunkt Pflege - Die ganze Folge from 2020-10-13T06:00
Die bevorstehende Pflegereform der Bundesregierung wurde zum Anlass genommen, im Rahmen des Europäischen Forum Alpbach 2020 einen Talk zum Thema „Brennpunkt Pflege“ zu initiieren. Mit SeneCura COO ...
ListenGesunde Ernährung from 2020-10-06T06:00
Weg von Melonen und Kirschen, hin zu Kraut und Äpfeln - der Herbst ist in Österreich angekommen, auch im Obst- und Gemüseregal. Ernährungsberaterin Carina Kanz und Moderator Martin Hammerl sprechen...
ListenGesunder Schlaf from 2020-09-29T06:00
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen - im besten Fall ist dieser Schlaf erholsam und gesund, oft genug wird er aber eher zum Stressfaktor. Primar Dr. Rita Wünscher vom Gesundheits...
ListenSchilddrüse from 2020-09-23T06:00
Sie ist nur wenige Zentimeter groß, hat aber so großen Einfluss auf unseren Körper, dass sie auch die Hormonfabrik genannt wird: In der aktuellen Folge von "Mein Weg zu Bester Gesundheit" geht es u...
ListenRückengesundheit from 2020-09-15T06:00
Rund zwei Millionen Österreicherinnen und Österreicher leiden Schätzungen zufolge an ständigen Rückenschmerzen.
Warum das in der heutigen Zeit so ein großes Thema ist, warum Rückenschmerzen nic...
Bluthochdruck Folge 2 from 2020-09-01T06:00
In Teil 2 unseres Schwerpunkts zum Thema Bluthochdruck sprechen Oberarzt Dr. Manfred Sket und Moderator Martin Hammerl darüber, wie Bluthochdruck medizinisch behandelt wird – und wie wir ihn im bes...
ListenYoga und Entspannung from 2020-08-13T07:30
Stress und wie wir damit umgehen ist zu einem der größten gesundheitlichen Themen unserer Gesellschaft geworden. Besonders Yoga rückt dabei in den letzten Jahren als Gegenmittel zum Stress in den M...
ListenDemenz und Alzheimer from 2020-08-06T12:23
Die Bevölkerung wird immer älter, damit rücken auch typische Alterskrankheiten wie Demenz und die Sonderform Alzheimer immer mehr in den Mittelpunkt. Moderator Martin Hammerl bespricht mit Pflegedi...
ListenWandern mit Endoprothese from 2020-07-30T08:00
Im Sommer zieht es viele zum Wandern in die Natur und auf die Berge. Menschen mit Endoprothese, einem künstlichen Gelenksersatz z.B. in der Hüfte oder im Knie, fragen sich aber zurecht nach der gel...
ListenHitze und Älterwerden from 2020-07-23T08:00
30 Grad und mehr – solche Tage werden in Österreich immer häufiger. Das stellt gerade ältere Menschen vor große gesundheitliche Herausforderungen. In Folge 8 von Mein Weg zu bester Gesundheit sprec...
ListenGesund durch den Sommerurlaub in Zeiten von Corona from 2020-07-15T08:00
Die letzten Monate waren von Unsicherheit und neuen Herausforderungen geprägt, da wäre ein entspannender Urlaub für viele dringend notwendig. Aber wie schaffen wir es während der Coronakrise, unser...
ListenSchöne Haut in Zeiten von Corona from 2020-07-08T07:48
Wie behalten wir ein schöne Haut in Zeiten von Corona?
Die neue Folge beschäftigt sich gleich mit zwei Themenbereichen: zum einen mit dem wirksamen Schutz der Haut vor der Sonneneinstrahlung. <...
Tag des Cholesterins – Wie habe ich meinen Cholesterinspiegel im Griff? from 2020-06-24T10:33
Cholesterin und Krankheiten, die im Zusammenhang mit einem zu hohen Cholesterinspiegel stehen, das ist das Thema unserer neuen Folge. Wie kann ich einem zu hohen Cholesterinspiegel vorbeugen, welch...
ListenBurn-out, Bore-out in Zeiten von Corona from 2020-06-10T13:56
Brennt uns die Coronakrise aus? Sind wir auf der anderen Seite vielleicht sogar unterfordert, wenn wir schon lange im Home Office festhängen? Oder sind Burnout und Boreout vor allem Schlagworte, di...
ListenCOVID-19 Erkrankung, die Folgen und die Reha from 2020-06-04T08:05
Dr. Stefan Kaltenegger, Facharzt für Innere Medizin und Pneumologie, ärztlicher Leiter der pulmologischen Rehabilitation Raxblick, informiert über die COVID-19 Erkrankung und gibt Einblick in den a...
ListenKinder und Corona from 2020-05-25T17:49
Kinder und Corona – ein Thema, das neben vielen anderen Sorgen rund um die Corona-Situation oft ein wenig untergeht. Zu Unrecht, denn auch Kinder stehen vor nie da gewesenen Herausforderungen, zum ...
ListenKinder und Corona from 2020-05-25T17:49
Kinder und Corona – ein Thema, das neben vielen anderen Sorgen rund um die Corona-Situation oft ein wenig untergeht. Zu Unrecht, denn auch Kinder stehen vor nie da gewesenen Herausforderungen, zum ...
ListenKinder und Corona from 2020-05-25T17:49
Kinder und Corona – ein Thema, das neben vielen anderen Sorgen rund um die Corona-Situation oft ein wenig untergeht. Zu Unrecht, denn auch Kinder stehen vor nie da gewesenen Herausforderungen, zum ...
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