#045 – Reduktionssätze - a podcast by Andreas Trienbacher

from 2021-01-31T22:10:42.023393

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Lust dein Training ein wenig aufzupeppen und noch effektiver zu gestalten? Das Reduktionstraining bietet hier eine sehr gute Möglichkeit. Wie du das in dein Workout integrieren kannst, erfährst du in diesem Podcast!