#052 – Winter richtig überstehen?! - a podcast by Andreas Trienbacher

from 2021-01-31T22:10:42.023393

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Im Winter dick eingepackt, damit man ja nicht friert… Hat das einen Sinn? Wäre es nicht besser, etwas zu frieren, um zusätzliche Kalorien zu verbrennen? Wieso kalte Temperaturen, sowie die kalte Dusche morgens zusätzlich das Immunsystem stärken, erfährst du in diesem Podcast!