#149 - Ballaststoffe und wofür wir sie brauchen - a podcast by Andreas Trienbacher

Ein weiterer Einblick in meine Food Coach (A-Lizenz) Ausbildung erhaltet ihr heute mit dem Thema Ballaststoffe. Neueste Erkenntnisse, einfach und verständlich verpackt. In dieser Podcast - Folge erfahrt ihr, warum Ballaststoffe so wichtig sind und wie sie eure Verdauung positiv beeinflussen können. Ich freue mich auf euer Feedback.

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