#159 - Mythen zur Muskelmasse - a podcast by Andreas Trienbacher

Ist es wirklich so, dass man Fettmasse nur reduzieren kann, wenn man die Muskelmasse erhöht und trainiert?! Freunde, heute decken wir einige Mythen auf und ihr bekommt die gebündelten Erkenntnisse aus meiner über 30 jährigen Erfahrung mit mehr als 25.000 Coachees. 

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