#195 - Teile deine Kraft ein - Gewichtsreduktion ist kein Sprintrennern - Andreas Trienbacher Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Immer wieder erhalte ich Anfragen wie - "Andreas, wie kann ich denn möglichst schnell viel Gewicht verlieren, wie kann ich schnellstmöglich von einem Couch Potato zu einem Fitness Sportler werden?" Freunde! Was sich über Jahre und Jahrzehnte angesammelt hat, angefangen vom Übergewicht, falschen Glaubenssetzen und Mindset bis hin zu einem vielleicht schlechten Umfeld, lässt sich nicht so einfach von heute auf morgen ändern. Teile deine Kräfte ein. Wenn du meine Gedanken und Ansätze zu diesem Thema hören möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich - viel Spaß damit. 

__________________________

Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession:

https://www.andreas-trienbacher.com

 

Further episodes of Mr. T's Fitcast

Further podcasts by Andreas Trienbacher

Website of Andreas Trienbacher