#196 - Vergiss unrealistische Vergleiche, du kannst dabei nur verlieren - Andreas Trienbacher Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Bei vielen meiner Kunden kommt es immer wieder einmal vor, dass sie völlig unbewusst in die Falle der Vergleichbarkeit tappen. Sie vergleichen ihre Trainingswerte mit denen der Anderen, ihre Gewichtsreduktion mit der einer Freundin usw. Doch was passiert hier in unserem Unterbewusstsein wirklich? Vergleichen wir da nicht Äpfel mit Birnen? Du kennst das auch von dir selbst? Dann höre dir diese Podcast Folge aufmerksam an. Viel Spaß dabei.

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