#292 - Warum du ständig Dinge isst, die nicht gesund für dich sind - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Jetzt kommt wieder die Zeit mit Gänsebraten, Klößen und reichlich Soße, Schokolade, Spekulatius Kekse und Domino Steinen. Aber auch unterm Jahr locken die Versuchungen. Pizza, Pasta, Burger und vieles mehr.

Du weißt ganz genau, dass diese Dinge nicht gut für dich sind. Du fühlst dich danach träge, müde und schlapp. Am liebsten ab auf die Couch und Füße hoch.

Doch warum machst du es dann immer wieder? Welche Muster stecken dahinter? Warum kannst du dieser Versuchung nie widerstehen?

Diese Fragen und noch einige mehr, besprechen wir in dieser Podcast Folge. Du wünscht dir eine persönliche und individuelle Beratung? Dann sicher dir jetzt einen freien Termin für ein kostenfreies Beratungsgespräch unter 

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