#309 - Zu viele Baustellen gleichzeitig bremsen dich aus - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Du kennst es doch sicherlich auch von dir selbst. Du möchtest am liebsten alles gleichzeitig erledigen, teilweise wirst du sogar von Außen dazu gedrängt, jeder hängt plötzlich an deinem Rockzipfel.

Natürlich wolltest du jetzt auch noch auf deine Ernährung achten, regelmäßig Sport machen und wenn du schon dabei bist, auch gleich noch ein neues Persönlichkeitsprofil entwickeln.

Doch kann das wirklich funktionieren? Meiner Meinung nach in den allermeisten Fällen nicht. Denn diese Art von Stress und Druck verhindert, dass du dein volles Potential entfalten kannst, du verlierst deine anfängliche Motivation und gibst schlussendlich dein Vorhaben nach kürzester Zeit auf.

Wie du in dieser Situation deine Baustellen priorisierst, sie nach und nach angehst, erfährst du in dieser Podcast Folge.

Du suchst eine direkte und persönliche Unterstützung? Dann reserviere dir jetzt einen Termin zu deinem Beratungsgespräch mit mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team.

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