#409 - Das beste Performance Doping - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Gerade am Anfang des Jahres werden große Ziele gesetzt und gute Vorsätze getroffen. Doch bereits nach ein paar Wochen stellen sich die alten Abläufe wieder ein. Um dann nicht gleich wieder aufzugeben oder sich einzugestehen wieder einmal zu scheitern, werden oft nach Pillchen und Pülverchen gefragt, um doch noch etwas durchzuhalten, doch noch ein paar Kilos abzunehmen oder aber auch um generell besser drauf zu sein und seine Performance zu steigern.

Kann es das denn wirklich sein? In dieser Podcast Folge möchte ich euch neben neuen Strukturen zu schaffen, klare Handlungsanweisungen zu erhalten noch über das Performance Doping schlechthin sprechen.

Ich wünsche euch viel Spaß mit dieser spannenden Folge und freue mich auf euer Feedback. Den direkten Weg zu mir findest du über folgenden Link:

https://www.andreas-trienbacher.com

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