#434 - Bewusst sich Auszeiten gönnen - Meine Gedanken dazu - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Heute startet ein kleines neues Podcast Experiment. Ich habe gemerkt, dass ich einfach mal raus musste, weg vom Monitor, ab in die Natur. Warum also diese bewusste Auszeit nicht auch gleich für eine neue Podcast Folge nutzen?

Wie du siehst, habe ich diese Idee direkt umgesetzt. In den letzten Tagen war viel auf Social Media bei mir los. Viele Glaubenssätze prasselten auf mich herein.

Mit dieser Folge möchte ich mit dir meine Gedanken teilen zu dem Thema sich bewusst auch mal Auszeiten zu gönnen. Ich habe festgestellt, dass viele mittlerweile sogar ernstzunehmende körperliche Reaktionen einfach ignorieren und einfach weiter machen wie bisher. Wow! 

Lass uns daher einmal über Lebensluxus sprechen. Ich freue mich auf dein Feedback!

Wenn du dir direkt Unterstützung wünscht, dann lass uns gerne darüber sprechen. Sichere dir hierzu deinen ersten Termin mit mir oder einem meiner Mitarbeiter unter folgendem Link:

https://www.andreas-trienbacher.com/

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