#466 - Stress, Überforderung, Burnout - Was nun? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Wir befinden uns in einer schnelllebigen Zeit, ein Meeting nach dem Anderen, abends nochmal schnell die Emails checken, das permanente Streben nach Perfektion und mehr.

Mehr Umsatz, mehr Aufträge, mehr Termine und ganz nebenbei sich noch um die Familie kümmern. Man selbst kommt oftmals ganz zum Schluss. 

Eine Dauermüdigkeit und Erschöpfung stellt sich ein. Alles wächst einem über den Kopf. Das sind ganz klare Anzeichen für die Anbahnung eines Burnouts. Gerade wenn du dich jetzt selbst darin entdeckst, solltest du dir unbedingt diese Podcast Folge anhören.

Du möchtest etwas an deiner Situation verändern? Gerne unterstütze ich dich dabei, begleite dich auf dem Weg und du erhältst individuelle, auf dich zugeschnittene Lösungsansätze. Bitte vereinbare hierzu mit mir oder meinem Team unter folgendem Link deinen Termin:

https://www.andreas-trienbacher.com

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