#489 - Einmal ab auf den Prüfstand bitte! - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness - a podcast by Andreas Trienbacher

Die Jahresendrally hat begonnen! Wofür nutzt du diese Phase im Jahr? Nochmal schnell etwas Umsatz machen? Noch ein paar neue Kunden gewinnen? In Panik verfallen, weil in diesem Jahr bereits viel schief gelaufen ist? Angst vor der Zukunft entwickeln?

Diese Podcast Folge lädt dich zu einem Perspektivwechsel ein. Betrachte dich und deine aktuelle Situation doch einmal durch eine Lupe. Wie gehts dir? Was sagt dein Körper? Welche Feedbacks liefert er dir gerade? Was machen deine Gedanken?

Du erhältst in dieser Folge bereits erste Impulse einmal zu überprüfen, wie es dir wirklich geht. Wie oft hast du dieses Jahr schon Symptombehandlung betrieben? Pillchen hier, Pülverchen da, abends 2-3 Gläser Wein um runter zu kommen. Ein leckerer Snack um sich vermeindlich zu belohnen, die Nerven zu beruhigen oder auch nur für den schnellen Energie Kick.

Lass uns einmal eintauchen in diese Themen und deine jetzige Situation unter der Lupe betrachten. Profispieler suchen sich dafür einen guten Trainer. Möchtest du weiter Regionalliga spielen oder doch lieber Champions League?

Lass es mich wissen! Unter folgendem Link kannst du zu mir oder einem meiner Mitarbeiter Kontakt aufnehmen und wir finden das gemeinsam heraus.

https://www.andreas-trienbacher.com

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