MTMT #127 - ZIELE: Fitgoals, Lifegoals, Gesundheit oder Optik & Leistung? - a podcast by MTMT Gym

Im MTMT Podcast #127 reden Andi & Kuis über Ziele.
Wie wichtig sind sie im Krafttraining & im Leben?
Wie lassen sich von dem einen Ableitungen für das andere finden?
Besser kurzfristige oder langfristigen Ziele?
Fakt ist: Trinkt kein destilliertes Wasser um euren Beach-Body er erreichen…bringt’n Scheiß!!
Viel Spaß beim Zuhören!

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? (01:30) #Goals oder #Fitgoals?
? (12:15) Sollten Coachees ein Ziel haben oder nicht?
? (17:05) Trainings-Midlife-Crisis
? (33:35) Hätten konkrete Ziele Kuis weitergebracht?
? (39:00) Optik, Gesundheit & Leistung
? (58:10) Was ist jetzt mit konkreten Zielen im Training?!

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MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

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