MTMT podcast #14 - (persönliche) Ziele & Erwartungen... - a podcast by MTMT Gym

? (0:00) Intro & Andis Smoothie Rezept
? (3:38) Ziele & Erwartungen: Coach (Andi) vs. Coachee (Kuis)
? (10:29) Das Training der letzten Wochen…Woher kam der Beef?
? (15:50) Die Recovery-Stress-Gleichung
? (19:25) Was macht einen zum GUTEN Coach? Was ist unsere Aufgabe als Coaches?
? (25:00) Personal Trainer = Therapeut ?!
? (32:57) REALISTISCHE Ziele & Verhaltenstherapie vs. Tiefenpsychologie
? (37:00) Die Leichtigkeit des Seins & Wieso Bewegung KEIN Mittel zum Zweck ist!

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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR.


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