MTMT podcast #2 - Kraft vs. Muskeln,Trainingsplanung & Muscle Mind Connection - a podcast by MTMT Gym

? (0:00) Pre Workout Nutrition & Gefastet trainieren
? (4:50) Kuis neues Training mit Andi als Coach
? (17:30) Was ist Bodybuilding? Bedeutung der Muscle-Mind-Connection
? (36:00) Wie wird man STARK (und nicht nur muskulöser)?
? (44:15) Post Workout Nutrition & Wie geht es weiter?

? Youtube: https://bit.ly/2ROJIcr


Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR.

Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

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