MTMT podcast #26 - Konsistenz (?) & Wieso ihr für schlechte Tage DANKBAR sein solltet! - a podcast by MTMT Gym

? (0:00) Intro
? (1:24) Konsistenz (?) ist der Schlüssel
? (3:47) Die ALL or NOTHING Mentalität & Wieso man für die schlechten Tage dankbar sein sollte!
? (11:00) Wieso man den KAMPF (aka GRIND) annehmen und lieben muss!
? (15:30) "Trainierst du eigentlich jeden Tag?"
? (18:10) „Darfst du das essen?"
? (21:25) Die Schönheit des Alltags
? (24:56) Zusammenfassung: Gebt euch mit weniger zufrieden!

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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

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