MTMT podcast #33 - Wie ihr FÜR IMMER MOTIVIERT bleibt! - a podcast by MTMT Gym

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? (0:00) Intro
? (1:10) Prozessliebe vs. Ergebnisverliebtheit
? (7:45) How to: INTRINSISCHE Motivation?
? (15:50) Warum denkt man, irgendwas haben/können/machen zu wollen?
? (22:30) EXTRINSISCHE Ziele & ihre Berechtigung
? (28:50) Routinen für mehr Motivation
? (33:00) Die Supplement-Industrie & Instant Gratification
? (36:40) Zusammenfassung

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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

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