MTMT podcast #43 - Was ist überhaupt FITNESS?! (Und was ist KUISFIT?!) - a podcast by MTMT Gym

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? (0:00) Was bedeutet „fit sein“?
? (8:50) Flexible Ziele & Druck im Training
? (19:00) Freiheit von XXX-Fit
? (24:30) Wieso man nie verlernen darf zu SPIELEN
? (34:00) Was bedeutet Fitness für DICH und was sind DEINE Ziele?
? (39:50) Die Ableitung von TRAINING auf COACHING

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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

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