MTMT podcast #6 - Ernährung als Verhaltensstörung der Fitness Industrie - a podcast by MTMT Gym

? (0:00) Intro
? (1:45) Andis Zeit als professioneller Quark-Fresser
? (4:30) „Darfst du das überhaupt essen?“ & die ALL or NOTHING - Mentalität
? (7:00) Kalorien zählen & falsche Vorbilder auf Social Media
? (12:20) ALLES ist erlaubt (solang es funktioniert & man es durchzieht)
? (14:30) Who didn´t love you?!
? (19:20) Zusammenfassung

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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR.


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