MTMT podcast #9 - Die Stimme aus dem Off - a podcast by MTMT Gym
from 2019-01-05T14:24:44
? (0:00) Intro
? (2:09) Gute Vorsätze?!
? (5:38) Die tägliche „Arbeit" als Coach
? (13:40) Entspannung vs. Anspannung durch Training, the Art of Coaching & das SHIT-SANDWICH
? (22:10) Wieso JEDER wie ein Krokodil atmen sollte!
? (24:55) Bastis Lieblingsübungen, Körperwahrnehmung & Langfristige Gesundheit
? (34:44) Was ist normal?!
? (41:30) Grüße an Mama
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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und (hoffentlich) ANWENDBAR.
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