13/ Temas tabú de ciclismo y running - Parte 2 - a podcast by Pedro Moya y Paolo Álvarez / Cuonda

En el episodio de esta semana retomamos el tema de los tabús que dejamos a medias hace unas semanas (no olvides escuchar ese programa antes!)

¿Es bueno hacer estiramientos durante una ruta?, ¿y hacer una paradita para tomar café/tostadas?, ¿qué hacemos con los mocos?, ¿y con los pezones sangrantes?. El doping a nivel popular también está muy presente. De estos temas y algunos más, así como batallitas, encontrarás en este episodio de Nadie Entrena.

Además, tenemos "sorpresa": queremos hacer una quedada para correr en Barcelona el martes 27 de febrero, ¿te apuntas? Daremos todos los detalles en las redes sociales y el Club de Strava, lo tienes todo abajo:

¡Esperamos que os haya gustado! :)
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Hasta el próximo programa :)

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