17/ Entrenamiento ciclista en rodillo: Trucos, consejos e ideas - a podcast by Pedro Moya y Paolo Álvarez / Cuonda
from 2018-04-03T06:30:05
En este episodio de Nadie Entrena hablamos sobre los rodillos, ese producto que nos permite seguir entrenando con nuestra bici en interior cuando el tiempo no acompaña o las condiciones no son las ideales.
Qué tipos de rodillos existen, en qué se diferencian y qué ventajas/inconvenientes tiene cada uno. Os contamos consejos básicos para empezar a entrenar en rodillo, material y accesorios más que recomendables que necesitaréis, hablamos de las plataformas de entrenamiento virtual como Zwift y mucho más.
Recuerda, puedes seguirnos en:
Facebook: https://www.facebook.com/nadieentrena
Instagram: https://www.instagram.com/nadie_entrena/
Twitter: https://twitter.com/nadie_entrena/
Club de Nadie Entrena en Strava: https://www.strava.com/clubs/Nadientrena
Paolo en Twitter: https://twitter.com/paoloac/
Pedro en Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/
Hasta el próximo programa :)
Síguenos en:
- Club de Nadie Entrena en Strava: https://www.strava.com/clubs/Nadientrena
- Pedro en Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/
- Paolo en Instagram: https://instagram.com/paoloac/
- Diario Runner, el podcast de Pedro https://www.ivoox.com/podcast-diario-runner_sq_f1821071_1.html
- Facebook: https://www.facebook.com/nadieentrena/
- Instagram: https://www.instagram.com/nadie_entrena/
- Twitter: https://twitter.com/nadie_entrena/
- Pedro en Twitter https://twitter.com/palabraderunner/
- Paolo en Twitter https://twitter.com/paoloac/
Further episodes of Nadie Entrena
Further podcasts by Pedro Moya y Paolo Álvarez / Cuonda
Website of Pedro Moya y Paolo Álvarez / Cuonda