Por qué NO hay que dejar de entrenar - a podcast by Pedro Moya y Paolo Álvarez / Cuonda

En este episodio hablamos de esas etapas en las que, por alguna razón, no nos sentimos lo suficientemente motivados para seguir entrenando. Os damos razones para no dejarlo, para seguir estando activos.

¿Quieres un chute extra de motivación? Escucha este podcast

- Tuit de Ángel Sánchez @contadordekm https://twitter.com/contadordekm/status/988158534427840512

Recomendaciones de la semana:

- Paolo recomienda la web My Wind Sock para tener todos los detalles del viento en cada salida.

- Pedro recomienda el libro "La Fórmula de Daniels para corredores".

¡Hasta la próxima semana!

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