075 Nicht's geht mehr - Mein Weg aus der Krise - a podcast by Alex Broll - Heilpraktikerin und Coach für ein positives Körpergefühl

Wer lebt, geht durch Höhen und Tiefen!

Das kennst du doch? Nicht wahr!Lange, Wochen, Monate, vielleicht sogar Jahre, klappt alles gut! Du funktionierst, hast scheinbar alles im Griff! Und dann kommt der große Knall, der Moment und das Fass läuft über!

Dann ist nichts mehr wie zuvor! Unten liegt zu oberst und rechts ist plötzlich links.Die Krise ist da! Ja, sie hat sich angekündigt, aber es ist zu spät - Jetzt bist du mittendrin!

Ein Sch.....-Gefühl!

Raus geht es in kleinen Schritten, oft langsamer als wie uns es erhoffen!Mit diesen sechs Schritten möchte ich dir unterstützen und ermutigen, deinen Weg heraus aus der Krise zu gehen und darauf zu vertrauen, dass die Veränderungen und schwierigen Zeiten auch für dich die Möglichkeit sein kann, neue Wege zu erkunden und dich ganz neu zu entdecken!

Diese Podcast-Folge ist im Rahmen eines Videos entstanden. In den Shownotes zu dieser Folge auf www.ajb-healthfitness.com/075 findest du den Link zu Video sowie eine kleinen Infografik, die ich für dich erstellt habe und dich an die sechs Schritte leicht und schnell zu jeder Gelegenheit erinnern soll.Danke, dass du mir zuhörst! Das bedeutet mir sehr viel!

Herzliche Grüße,deine Alex


Herzlich einladen möchte ich dich noch zurTurbo-Challenge ³
Ich zeige dir, wie du regelmäßig in Bewegung kommen kannst, mit einfachen Mitteln von zu Hause aus und was das mit deinem Feeling und Mindset machen kann.Ich möchte dich dabei unterstüzten, diene Energien mit einer bewussten Ernährung zu boostern.

Ja, wie soll das alles gehen? Dafür habe ich gar keine Zeit!Natürlich spielt die Frage nach der Planung und einem strukturierten Alltag ebenfalls eine Rolle in der Challenge, die ich dir nicht vorenthalten will.


Mach' es wie schon über 250 Frauen, die an der 7TageTurbo-Challenge teilgenommen. Jetzt begeben wir uns GEMEINSAM auf das nächste Level! In drei Wochen zu mehr Sport, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude!Vom 19.09. bis 09.10.2016

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