#8: Síndrome das pernas inquietas - relação arruinada, pontapés em cheio e combinação explosiva - a podcast by Bruna Reis e Sofia Rebocho

Quem é que nunca disse: "Epá, dormir contigo nunca mais! Deste-me um pontapé durante a noite!" 😠

Este mês vamos conversar sobre 2 dos distúrbios do movimentos do sono mais comuns: A síndrome das pernas inquietas e os movimentos periódicos do sono. Contamos 2 histórias: uma delas de uma "senhora americana" e a outra de um rapaz que pontapeou a namorada até ao sofá  🛋 (não, mas quase 😅). E depois disso, explicamos tudo: o que são estas patologias, as causas ( pouco conhecidas), as repercussões no sono e no dia-a-dia  e como podem detectar se têm alguma delas! 🧐

Afinal, é ou não normal dar pontapés à noite? É ouvir. E digam-nos no instagram se são da equipa dos que dá ou dos que leva! 🤪🦵🏼

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