EPISODE 9 | Embrasser sa vulnérabilité : « Je ne suis pas parfait.e et c’est Okay » - a podcast by Off The Mat.

from 2020-05-13T04:08:07

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Je suis une grande perfectionniste. J’ai longtemps pensé que la vulnérabilité, mais surtout que ma vulnérabilité, était une faiblesse. Que mes failles, mes blessures, mes « imperfections », je devais les cacher. Dans ce nouvel épisode, je te parle à coeur ouvert et partage avec toi en toute spontanéité une réflexion personnelle sur la vulnérabilité et la nécessité de cultiver la bienveillance envers soi-même.

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Merci à toi & Belle écoute ☾

Marine

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