#155 - Nej, du springer inte för långsamt! - a podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare

Vad är långsamt tempo? Många löpare, både erfarna och nybörjare, lägger en värdering i vilket tempo de håller och kanske till och med skäms över att de springer “för långsamt”. Vi resonerar kring den här frågan och hur man kan tänka när det gäller träning respektive tävling.

LÖPCOACHING ONLINE – 10 MÅNADER MOT 10 MIL
1:a juni kör vi igång coachingprogrammet 10 månader mot 10 mil, läs mer på https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil

http://www.paceonearth.se/podcast/

Further episodes of Pace on Earth podcast

Further podcasts by Ellen och Johnny – ultralöpare

Website of Ellen och Johnny – ultralöpare